Казахстанцы все больше задумываются об эффекте кофеина на организм. Это связано с изучением влияния различных видов и доз кофе на здоровье. Специалисты утверждают, что умеренное потребление кофеина может быть полезным, однако его избыточное употребление может негативно сказаться на здоровье. Последние исследования показали влияние кофеина на мозг и настроение, и он помогает многим людям повысить уровень энергии и продуктивность.
